2025.2.5   9:10AM

大雪や寒波（急激に寒くなること）の時は、道路が滑りやすくなったり、電車などが止まることがあるので、外出するのはやめてください。
もし、外に出るときは、雪ですべらないように、
〇滑りにくい靴を履く
〇荷物はリュックにまとめて、両手が使えるようにする
〇ちいさな歩幅で歩く
〇靴の裏全体をつけて歩く
〇時間に余裕をもって歩く ようにしてください。
また、屋根など高い所から雪がまとまって落ちてくることがあります。頭上にも注意しましょう。
二輪車（バイクや自転車）は転倒のおそれが非常に高いため、運転しないでください。
公共交通機関を利用する場合は、普段より時間がかかり、混雑することが予想されます。運行情報や迂回ルートを確認してから行動しましょう。
いずれの移動手段でも、大雪のピーク時に行動すると、大きなケガにつながったり、帰宅困難になったりします。慎重に行動してください。

 

Iwasang lumabas sa panahon ng malakas na snow o Alon ng Lamig (Cold wave) (biglaang paglamig ng panahon), dahil maaaring ang mga kalsada ay madulas at maaaring huminto ang operasyon ng mga pampublikong transportasyon gaya ng tren.
Kung hindi maiiwasan at kinakailangang lumabas, mag-ingat na huwag madulas sa snow.
〇Magsuot ng non-slip na sapatos
〇Ilagay ang iyong mga gamit sa isang backpack upang magamit mo ang dalawang kamay bilang proteksyon kung sakali na ikaw ay madulas
〇Lumakad na may maliliit na hakbang upang maiwasan ang pagkadulas
〇Maglakad nang nakasuot ang talampakan ng iyong sapatos
〇Maglaan ng mas maraming oras kumpara sa nakasanayan para sa panglalakad
Ang snow ay maaaring bumagsak ng kumpol mula sa matataas na establisyemento tulad ng mga bubong.Mag-ingat sa pag daan sa mga lugar na may matataas na establisyemento.
Iwasan ang magmaneho ng mga sasakyang may dalawang gulong (motorsiklo o bisikleta) dahil ito ay mapanganib at may mataas na posibilidad na ito ay tumagilid o dumulas. Kung gagamit ka ng pampublikong transportasyon, asahan na marami ang tao na pwedeng maging sanhi ng siksikan at mas magtatagal ang pag andar nito kaysa karaniwan.
Suriin ang mga impormasyon tungkolsa mga operasyon ng kalsada at mga likuan bago bumiyahe.
Anuman ang paraan ng transportasyon, iwasan ang subukan na bumiyahe sa kasagsagan ng malakas na pag-ulan ng niyebe, maaari itong humantong sa malubhang pinsala o mahirapan na makauwi. Mangyaring magpatuloy nang may pag-iingat.

 

Hindari keluar saat terjadi salju lebat atau gelombang dingin (perubahan cuaca dingin secara cepat), karena jalanan dapat menjadi licin dan transportasi umum seperti kereta dapat berhenti beroperasi.
Jika diharuskan keluar, perhatikan hal berikut agar tidak tergelincir di salju:
-Gunakan sepatu yang tidak licin.
-Gunakanlah ransel untuk membawa barang agar kedua tangan bebas.
-Berjalan dengan langkah kecil.
-Melangkahlah dengan menapakkan seluruh bagian bawah sepatu saat berjalan.
-Berjalan dengan tidak terburu–buru.
Perhatikan juga atas potensi bahaya dari salju yang jatuh dari tempat tinggi seperti atap.Harap berhati-hati terhadap bagian kepala anda.
Hindari mengendarai kendaraan roda dua (sepeda motor atau sepeda) karena risiko terjatuh sangat tinggi.
Saat menggunakan transportasi umum, diperkirakan akan memakan waktu lebih lama dan lebih padat dari biasanya. Sebelum berangkat, pastikan untuk memeriksa informasi perjalanan dan rute alternatif.
Dengan cara bepergian apapun (Baik dengan alat transportasi ataupun berjalan kaki), hindari beraktivitas pada saat puncaknya salju lebat, karena dapat menyebabkan cedera serius atau kesulitan saat kembali pulang. Bersikaplah dengan hati-hati.

 

နှင်းအကြီးအကျယ်ကျခြင်းနှင့် အအေးလှိုင်းကျရောက်ခြင်း (ရုတ်တရက်အေးလာခြင်း) ဖြစ်သည့်အခါ လမ်းများ ချော်လွယ်ခြင်း၊ ရထားစသည်များ ရပ်တန့်ခြင်း ရှိသဖြင့် အိမ်ပြင်ထွက်ခြင်း မပြုပါနှင့်။
အကယ်၍ အိမ်ပြင်ထွက်ခဲ့လျှင် နှင်းကြောင့် ချော်မလဲစေရန်
〇အလွယ်တကူ မချော်သည့် ဘွတ်ဖိနပ်စီးခြင်း
〇ပစ္စည်းများကို ကျောပိုးအိတ်တွင် စုထည့်ပြီး လက်နှစ်ဘက်စလုံး အသုံးပြုနိုင်အောင် လုပ်ဆောင်ခြင်း 
〇ခြေလှမ်းကျဉ်းကျဉ်းဖြင့် လမ်းလျှောက်ခြင်း
〇ခြေဖဝါး တစ်ပြင်လုံးဖြင့် ဖိနပ်ကိုနင်း၍ လမ်းလျှောက်ခြင်း
〇လုံလုံလောက်လောက် အချိန်ယူ၍ အေးအေးဆေးဆေး လမ်းလျှောက်ခြင်း စသည်များ လုပ်ဆောင်ပါ။
ထိုအပြင် အိမ်ခေါ်မိုးစသည့် အမြင့်နေရာမှ နှင်းများစုပြုံ ကျလာတတ်ပါသည်။ ခေါင်းပေါ်မှ အနေအထားကိုလည်း သတိထားကြပါစို့။
နှစ်ဘီးတပ်ယာဉ် (ဆိုင်ကယ်၊ စက်ဘီး) သည် လဲကျနိုင်ခြေ အထူး မြင့်မားသဖြင့် မစီးပါနှင့်။ 
အများသုံးလမ်းပန်းဆက်သွယ်ရေး အသုံးပြုသည့်အခါ ပုံမှန်ထက် အချိန်ပိုကြာပြီး လူကျပ်ခြင်းများ ဖြစ်နိုင်သည်ဟု ယူဆရပါသည်။ ပြေးဆွဲမှုသတင်းအချက်အလက်ကို အတည်ပြု၍ သွားလာကြပါစို့။ 
မည့်သည့် သွားလာရေးနည်းလမ်းမဆို နှင်းအကြီးအကျယ်ကျခြင်း အဆိုးဆုံးအချိန်တွင် အသုံးပြုပါက ကြီးမားသည့် ဒဏ်ရာရမှုဖြစ်ခြင်း၊ အိမ်ပြန်ရန် အခက်တွေ့ခြင်းများ ကြုံရနိုင်ပါသည်။ အထူးသတိပြု၍ လုပ်ဆောင်ပါ။

 

भारी हिउँ वा चिसो छालको समयमा (अचानक चिसो मौसम) बाटो चिप्लो हुन्छ । ट्रेनहरू कहिलेकाहीं रोकिन सक्छन । त्यस्तो समयमा कृपया बाहिर नजानुहोस्।यदि तपाईं बाहिर जानैपर्ने जरुरी काम भयो भने निस्कदा हिउँमा चिप्लिन नदिनकेा लागि निम्न कुराहरुमा ध्यान दिनुहोस।
〇चिप्लिने जुत्ता नलगाउनुहोस।
〇सामानहरू सबै हातमा नराखी झोलामा राख्‍नुहेास्।यसले गर्दा तपाईंलाई बाटोमा हिड्दा लड्न लागेमा तुरुन्तै दुवै हातहरू प्रयेाग गरी सुरक्षीत हुन सक्नुहुन्छ।
〇हिड्दा सानो सानो पाइलाहरू चालेर हिड्नुहेास।
〇चिप्लिन नदिन जुत्ताकेा सबैभाग जमिनमा टेकेर हिडनुहेास।
〇हतार नगरी बिस्तारै हिड्नुहेास। पुग्न ढिला हुने भयो भनेर नदौड्नुहोस।
साथै, उच्च स्थानहरू जस्तै छतहरुमा हिउँ जम्मा भएर हाम्रो टाउको माथि खस्न सक्छ। माथि तिरपनि विचार गरेर हिड्नुहोस।
मोटरसाइकल र साइकल जस्ता दुइ पाङग्रे साधनहरू लड्ने अथवा चिप्लिने उच्च जोखिम हुनेभएकाले नचलाउनुहोस।
यदि तपाईं यातायात प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, सामान्य भन्दा भारी हिउँ वा चिसो छालको समयमा धेरै समय लाग्ने र भीडभाड अथवा जाम हुन सक्छ। यातायात अथवा सवारी सेवाको जानकारी र घुमाउरेा बाटोहरू चेकजाँच गर्नुहोस।यातायातका साधनहरू जस्तोसुकै भएता पनि, भारी हिमपातको बेलामा यदि तपाईंले सावधानी गर्नुभएन र यातायात अथवा सबारी सेवाकेा जानकारी र घुमाउरेा बाटेाहरू बारे थाहा पाउनलाई गर्नलाई बेवास्ता गर्नुभयो भने, यसले गम्भीर चोटपटक निम्त्याउन सक्छ वा घर पुग्न गाह्रो बनाउन सक्छ।कृपया सावधानीपूर्वक अगाडि बढ्नुहोस्।